スタッフが明るく楽しく、健康相談にも乗ってくれます。そのスタッフのご指導のもと、衰えていた体力、筋力が確実に復活した事が嬉しく、より良くなりたいという気持ちが、続ける気力となります。さらにジムへ来て会員の皆様に会って会話したり、お茶したりの交流が楽しくて、続けて行こうという気持ちになります。
今後は少しでも現状を維持し、あるいは向上させたいので、今まで体験していない器具を使ってトレーニングをしてみたいと思います。同時にオプションプランの脳トレで脳の活性化を計りつつ、ヨガも始めたいと思います。
（80代女性　ご利用期間：2年8ヶ月）

交通の便が良くバス停からすぐ、というのが継続出来ている秘訣です。
それだけではなく、指導して下さるスタッフの方々が熱心にやさしく接して下さるので毎回楽しく通えます。トレーニングのお陰で年々元気になってきて、起床時の疲労感が無くなりました。最近は、トレーニング仲間といろいろな話題で盛り上がり、ここへ来るといつも気分が良いです。
これからも自分の足で通えるまで、お世話になりたいと思います。
（80代女性　ご利用期間：4年3ヶ月）

ジムでの1日のメニューをこなし、明日の課題を造り、またジムに通ってくる。週に3、4日は日時を決め、仕事に出勤するように生活の一部として取り入れる。ジムの皆さんの一生懸命さに励まされ、親しく話せるようになると自然とジムに足が向きやすくなる。嫌になったり空しくなった時は、ジムで汗を流すと忘れられる。
病を治す目的で通ったジム、おかげでふらつき、つまずきなどが減っているのに気付き、好きなゴルフも月に3、4回ラウンドできるようになった。これからもっと節制をし、生活行動の一部としてジムに通いながら、自己管理を忘れずにこれからの生活を組み立て、良き潤いのある生き方をしていきたい。
（80代男性　ご利用期間：1年10ヶ月）